SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer mass

  • Plan Zaawansowany

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 18 lat 70 kg wagi :X oraz 185 cm. Cwicze 4 miechy i mam: Wyciąg, Ćwiczenie na nogi, Ławka , Duzo odwaznikow, Hantle, sztanga prosta, drązek do podciagania. Czy macie moze jakis plan chce cwiczyc 3 x w tygodniu i oczywiscie plan zeby byl na PRZYROST MASY, dodatkowo pije gainer MASS xxl :P

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2008-12-02 12:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie dotyczące przybrania na masie, mam 17 lat ćwiczę z dobrym planem, dieta już jakieś 6 miesięcy. Jestem ektomorfikiem i w ch.. trudno mi przybrać, robie co mogę a tu nie wiele do przodu. Możecie mi coś dobrego polecić co może akurat ruszy do przodu ? *biorę gainer mass xxl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2016-12-25 13:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] cm3 + gainer

    Temat
    Targowisko

    witam jako że wyjezdzam do roboty za granice i nie bd chodzić na siłke musze odsprzedać suple niestety. Na sprzedarz cm3 360kaps i gainer mass up 5kg sprzedam wszystko za 100zł + kw z przedwpłatą na konto moje gg : 42344844 mail : [email protected]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-03-29 18:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brać poszczególne suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zamiar brac za niedlugi czas kilka rzeczy. Kreatyna, vanadyl, HMB, gainer mass xxl. Czy mozecie mi doradzic o jakich porach dnia najlepiej brac to wszystko? Na silownie chodze na 8:00 rano. Czy mozna brac kreatyne razem z HMB i gainerem czy lepiej brac w jakis odstepach czasowych?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2005-03-17 23:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry proste w gainerach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc, chcialbym sie cos upewnic. Doktor zakazal mi spozywac cukier i nakazal prowadzic diete bezglutenowa. Czy gainer Mass XXL z Treca zawiera cukier ? I czy sa jakies gainery ktore nie zawieraja cukrow?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2016-07-18 22:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <GAINER>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Moja przygoda z silownia zaczela sie 3miechy temu. Zastanawiam sie czy nie warto by bylo czyms sie wspomoc? Slyszalem ze gainer mass xxl na poacztek bardzo sie chwali ? Czy nie ma to zadznych powazniejszych skutkow ubocznych ?? Moze warto cos innego nabyc na start ? doradzcie please ! pozdrawim -tomek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2006-06-10 09:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawienie odzywek/supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Niedawno kupilem sobie: > gainer Mass Impact firmy Muscle Asylum Project >Creatine Mega Caps 1250 firmy Olimp >Taurine 900 firmy Trec Celem cyklu jest przybranie suchej masy miesniowej i przede wszystkim SILA xD. Co byscie proponowali dozucic do tego zestawu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2012-09-16 13:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Na Mase Odpowiedni???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar wlasnie kupywac zestaw na mase i chcem wiedziec czy jest dobry i w tym celu chcem zasiegnoac opini specjalistów Waga 87 Wzrost 183 Wiek 17 Oto zestaw ktury chcem kupić Gainer MASS XXL 3000g MultiPack 60 tabletek CM3 360 kapsułek JABŁCZAN KREATYNY Nitrobolon II + Nitrobolon Energizer przed i po treningu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-10-02 00:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-czy brac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. w dzien treningowe zazywam przed treningiem carbonoxa+shotgun a po treningu cytocella+gainer mass atacker .... czy musze brac jeszcze kreatyne do tego przed lub po treningu ?? bo mam malo krety i ona by mi ladnie starczyla na DNT dlatego niechce jej jesc w DT..ale niejestem pewien ..nobo skoro powinienem to dokupie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-07-25 11:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • activita , sooooooogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie , ktory z tych gainerow , jestem hard-gainerem Za uzasadnione odpowiedzi sogacze GAIN BOLIC MASSIVE GAINER MASS XXL

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2006-04-10 13:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia i boks

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam pytanie odnosnie trenowania silowni i rownoczesnie boksu. domyslam sie ze trenujac boks przy silowni moja masa (do ktorej daze) nie bedzie rosla tak szybko jak trenujac sama silownie. w tym pytanie do was o jak duzo zostanie spowolnienie tycia ? boks 3x w tyg silownia FBW ABA (BAB) posiadam gainer Mass Core 7kg i bcaa z hi-teca

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2014-04-11 17:30:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • przedawkowanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mam taki problem, że dziś całą noc wymiotowalem i bolal mnie brzuch. rano jak wstalem to zobaczylem ze ma mwysypke na twarzy. Czy to moze byc spodowane przedawkowaniem supli lub odzywki? biore gainer mass xxl i kreatyne olimp mega caps.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-04-17 11:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zakupiłem gainer Mass xxl od Treca. Również i 2 inne produkty: -Creatine Micronized 200 MESH -hmb formula caps Chciałem się zapytać czy można łączyć te 3 produkty ? np. pol h kreatyne+hmb po gainerze. Prosze o poradę jak to stosować. Ćwiczę ponad rok czasu. ps. nie pytajcie o dietę ponieważ posiadam i sprawdzoną

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2013-07-22 22:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly zestawik na koniec wakacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaopatrzylem sie wczoraj w taki zestaw: Nitrobolon II 500g Gainer MASS XXL - 2x 2kg NitroProgen 1500g Aminokwasy AMINOwheySYSTEM 250tab Glutamine L-GLUTAMINE T6 MultiPAKC 36 (witaminki) cel to oczywiscie masa, dlugosc cyklu obstawiam na 4-5 tygodni. co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2006-08-23 12:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Booster+Gainer. Jak połączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem następujące suple: gainer: Mass XXL, kreatyna: Olimp monohydrat 1250mg booster: Hot Blood Scitec Nutrition Więc tak, gainera biorę wiadomo, jak nie mogę zjeść, również po siłowni odrazu. Booster do pół godziny przed treningiem, a jak w to wszystko wkleić kreatynę ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2011-04-02 11:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna ?

    Temat
    Trec

    witam niedlugo zaczynam cykl masowy wszystkie suplementy mam juz dobrane(bialko nitroprogen,gainer mass xxl,amino 6800) ale mam dylemat co do kreatyny .zastanawiam sie nad: 1.creapure+ALA+B1 240 kap badz 500 g ktore lepiej sie oplaca? 2.creatine micronized 200 mesh 400 g 3. cm3 360 kaps. ktora z tych najlepiej sie nadaje do takie cyklu ? z gory [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-10-07 16:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej kupić na mase??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka Chcem sobie zbudowac troche masy mięśniowej i mam na ten cel przeznaczone 100zł. Lepiej kupić CFM Whey Protein Isolate 90% VITALMAXA czy gainer Mass XXL Treca?? Staram sie jeść dużo posiłków ale diety żadnej nie mam. Co kupic??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2005-03-23 15:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwicze zaledwie 10 miesięcy jestem po dwóch cyklach kreatynoweych i myśle że nadszedł czas na coś nowego bo troche stanołem :/ Zamierzam kupić jabłczan kreatyny olimpu , aakg vitalmaxa i gainer mass xxl z treca co sądzicie o tym połączeniu dobre? :D jak nie to co polecacie :D czekam na odpowiedzi i dzięki :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2010-05-10 15:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • looknijcie na taki zestawik i oceńcie!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z siłką już troche się zaprzyjaźniłem...do tej pory dawałem na sucho przez jakiś ostatni 1 rok.. mam dietę i dobry trening ale ostatnio stanąłem w miejscu i planuję sobie taki zestawik: -Universal creatine mono - gainer Mass XXL -olimp carbo -białko Olimp system protein co myślicie o tym?? może polecacie coś innego i może jakieś dobre witaminy??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-06-12 00:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy żołądkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 3 dzień biorę gainer mass up(czekolada). Mam po nim czasem lekkie bóle w okolicach żołądka,gazy,czuje się po nim jakby lekko senny.Po zmieszaniu z wodą też,dziś brałem 2x2 miarki.Czy powinien go odstawiać?Czy to słabej jakości odżywka? Wcześniej też leczyłem helicobacter pylori,ale w ostatnim czasie nie miałem takich objawów jak po gainerze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2021-01-15 12:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)